最近幾次作Spa &足浴,美容師、按摩師父都留意到我略為浮腫下半身,
長期坐著打電腦走路少,即便睡前會作例行運動,
仍難免水腫,粉困擾耶!
中山北路遇農安街右轉,晴光市場入口旁【鐏皇足體養生館】,
牆上價位顯示、服務項目清楚,
足浴區一樓共八張躺椅,一間VIP獨立房怕吵或帶小孩可使用,
二、三樓雙人及三人房包間,但無單人房就是,
中間有簾子拉上即彼此隔開,
據7號師父姐姐說此店在日本觀光局評價頗高,
因此日本觀光客不少,愈晚生意愈好;
個人電視基本配備,但我這次沒打開看,純粹享受按摩,
小點心填肚子,重點是作完的晴光市場,
我不忘打聽師父姐姐附近好料請介紹(我蠻常問在地人這種問題);
熱水放妥雙腳浸泡+精油,
含頭頸肩按摩約10分鐘,全程總共60分鐘,
價格40分鐘500元,60分鐘則800元,
先由左邊開始,師父姐姐說左邊因心臟關係循環較快,
腳底按摩附DM詳細介紹穴位、器官反射區,
尤其腳背及背腰椎痛感反射區蠻明顯的,
腿部按摩由下往上推乃「補氣」,上往下乃排毒「洩氣」兩者交替,
當推到足三里穴時(膝蓋三指寬處)真夭壽痛,
但這是個好穴,常壓能舒緩頭、腹、胃痛,甚至消水腫,
另外大腿外側「膽經」與內側「肝經」,
不誇張我人幾乎捲曲成一團,快不計形象叫出來,
想瘦大腿自己可每天握拳敲打兩側「膽經」,由上至下50次,
三個月後甚至褲子買小一號(PS.這是師父姐說的),
但我很認真已列每日必作運動;
左邊作完右邊就不會那麼顯痛,我都快冒冷汗,
若真不能忍請師父調整力道喔,不用忍到內傷,
最後熱敷、捶打結束療程,感覺下半身輕盈多,又箭步如飛了,
作完個人座位立馬清理,相當重視清潔衛生,
尤其上班族內勤久坐OL們及長時間站立服務業者最適合足浴,
本篇為本人實際試用體驗心得,
『成份內容』引自此產品、官網、粉絲頁介紹,
每人體、膚質與習慣,皆可能影響此產品呈現之效果,
因為只有腳底
我都覺得好不過癮XDD
雖然按起來很舒服~~還是會忍住
生活壓力大~~就是要來鬆一下^^