小蚊子的小花園

2008年8月開始寫部落格:喜愛美食,旅遊,美妝保養,時尚等,努力打拚盡情享受,人生就是要不斷創造精彩

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目前分類:美體健身 (35)

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夏季耐不了熱,寧願待冷氣房涼爽,相對流汗機率減少,

流汗是好事,藉由適度有氧運動爆大汗,元氣恢復精神反而更好,

愛加健康管理顧問公司代理【愛加健康屋、愛加豪享座】

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8月小蚊子檔期挺滿,修圖寫文通常一坐就幾小時,

明顯感受疲累、睡眠品質也不太好,

未善待身體時,身體自然就會反饋回來,呼~好想按摩喔!

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20歲的妳是最亮麗飛揚時刻,

什麼都想大膽嚐試,一群人瘋狂熱血上山下海,歡唱熬夜,

不怕曬不怕熱不怕累,一覺好眠,

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小蚊子5月中回台灣後,一直很不敢面對體重機,

偷偷說我去LA兩個半月竟胖5公斤拌手禮,衣服褲子都變得超級緊!

美國食物份量大、熱量又高真的太恐怖,

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女生難免對自己膚質不盡滿意,

我想世上沒有100%完美女人,總有無可避免小瑕疵,

雖然小蚊子常被誇臉部皮膚好,這2年身體卻出現小狀況,

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蚊姐下台中一趟,一方面去作客,另方面特別體驗任務,

來至乾淨明亮溫馨「台中美村路建州皮膚科診所」

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炎夏好怕熱,還有一件事也恐怖~~藏不住肉~~

肉感就算了,熟女級代謝變差容易大一號,

身體很誠實,若想達到目標體型,付出多少得到多少,

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女生最難以啟齒大概就是私密處問題了,

先天構造再加上濕、熱、悶,妹妹若不好好顧,發作起來困擾不堪,

穿牛仔褲、翹腳、作息不正常等都有可能造成不適,

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小蚊子回台一直不敢面對體重機,

以往服貼牛仔褲頭已超緊~well是不是洗縮水(?!)

朋友也驚說你臉變圓....種種警訊,

縮衣節食&動起來,快一個月腰肉明顯有消,

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去年至今【超美診所】已體驗過LPG、威拉體雕,

感受不同以往“躺著瘦”成果,

超美三法寶小蚊子今作的是「SXV」(俗稱小腰姬)

SXV乃超美診所獨家非侵入性美體療程,

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距上次按摩,感覺好久以前的事,

易疲倦、睡不好,全身處在緊蹦狀況,就很想給人家桑一下,

【足強足體養生會館3店】位重慶南路近忠孝西路口,

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過個年有沒覺得身上哪裡變大、鬆、垮的?!

變胖時我腰腹肉飽滿,有種褲子包覆不起來的感覺,

嗯~好像往年都如此耶...今害,

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老弟婚宴那天,蚊姐乃身負重任之禮金組,

不過收保管禮金而已,結束後不知是在累啥,人仙仙懶懶,

隔日安排按摩鬆筋是對的,整個輕鬆好多;

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1月生日低調過,實際吃了不少好料&出遊小旅行,根本是在增肥,

先見之明隔日預妥【超美女人234】

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努力節制食量外,體雕也重要,同步進行;

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之前按摩師曾提過,我腰際線兩邊高低不太相等,

姿勢不良、愛翹腳、易浮腫、腰痠背痛,日積月累造成的結果,

1979年韓國馬山李秉吉吉會長,

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常說一白遮三醜,確實白晢膚況好,自然看來年輕亮麗,

外貌可透過健身、體雕,體內必須維持作息食補等,

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12月初首度體驗LPG,大腿少將近1吋這個事實太震撼我了,
回顧→ <美體>拯救曲線大作戰【超美女人234】LPG體雕/東區忠孝敦化站

12月慶祝節多,到農曆新年考驗曲線的時候,

以我個人口腹我知是很難保住,因此要預作準備,

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上篇介紹了【老虎牙子】有氧濃縮膠囊,

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文在此~【老虎牙子】有保氧.就有魅力/有氧濃縮膠囊

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以前上班族整天坐著,午餐叫便當,下午茶飲料點心,

加班晚餐時間延後吃....OL時期根本不可能當瘦子,

well現在部落客較自由,是會節制食量,但黏椅子上也家常便飯,

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飲料族一定聽過【老虎牙子】

市場銷售竟已25年,等於小蚊子學生時代就有,真不容易,

顯少喝【老虎牙子】相信大家對它應該也一知半解,

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